Psychosoziale Beratung 

Psychosoziale Beratung bietet Ihnen eine professionelle, unterstützende und lösungsorientierte Begleitung in belastenden Lebenssituationen, Übergangsphasen oder persönlichen Veränderungsprozessen.

Sie richtet sich an Menschen, die sich innerlich erschöpft, orientierungslos oder unter Druck sich fühlen – auch ohne, dass eine psychische Erkrankung vorliegt.

Ebenso kann sie nach einem Krankenhausaufenthalt, einer Rehabilitationsmaßnahme oder in einer seelisch belastenden Phase helfen, wieder Stabilität, Orientierung und Struktur im Alltag zu finden.

Ziel der Beratung

Die Beratung unterstützt Sie dabei,

• Ihre inneren Ressourcen zu stärken,
• neue Orientierung zu gewinnen
• innere Stabilität aufzubauen
• Entscheidungen zu klären und zu ordnen
• Stress besser zu bewältigen
• Ihre persönliche Entwicklung bewusst zu gestalten

Wie ich arbeite

Mein Ansatz ist Ganzheitlich. Ich betrachte den Menschen in seinem körperlichen, psychischen und sozialen Zusammenhang und berücksichtige die Wechselwirkungen zwischen inneren Prozessen und äußeren Lebensbedingungen.

Im Mittelpunkt stehen Ihre vorhandenen Ressourcen, Fähigkeiten und Stärken.  Gemeinsam klären wir Ihre aktuelle Situation, reflektieren Herausforderungen und entwickeln konkrete, alltagstaugliche Schritte, die Sie stabilisieren und handlungsfähiger machen.

Dabei müssen belastende Erfahrungen nicht erneuert durchlebt werden – es sei denn, Sie wünschen es ausdrücklich. Der Focus liegt darauf, Orientierung zu gewinnen, innere Stabilität aufzubauen und praktikable Lösungen für Ihren Alltag zu entwickeln.

Systemische Impulse, ressourcenorientierte Gesprächsführung, achtsame Begleitung sowie strukturierende Unterstützung im Alltag helfen Ihnen, Orientierung, Klarheit, Selbstwirksamkeit und innere Sicherheit zu stärken.

Mögliche Anliegen  

• Belastende Lebensphasen und persönliche Krisen
• Stress, Konflikte oder schwierige Entscheidungen
• Beziehungs- und Kommunikationsfragen
• Wunsch nach persönlicher Entwicklung
• Stärkung von Ressourcen, Widerstandskraft und emotionalem Gleichgewicht
• Neuorientierung nach Reha, Klinik oder seelischer Belastung.

Bei Neuorientierung nach Rhea oder Klinik

• Innere Stabilisierung
• Persönliche Klärung
• Neuaufbau von Struktur im Alltag
• Emotionale Verarbeitung des Erlebten

Bei Wiedereingliederung in das soziale Umfeld

• Rückkehr ins Berufsleben
• Wiederaufbau soziale Kontakte
• Integration in Familie, Partnerschaft oder Freundeskreis
• Orientierung im Kontakt mit Behörden und Unterstützungsangeboten
• Stabilisierung im Alltag

Abgrenzung zur Psychotherapie

Psychosoziale Beratung richtet sich vor allem an Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung, die Unterstützung, Orientierung oder Stabilisierung wünschen.

Sie ersetzt keine Psychotherapie. Liegt eine psychische Erkrankung vor, ist eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung erforderlich. Psychosoziale Beratung kann in solchen Fällen begleitend stabilisieren und im Alltag unterstützen.

Honorar

Einzelsitzung –   60 Minuten: 60 €

Zwei Personen – 75 Minuten: 90 €

• Beratung für Einzelpersonen sowie für mehrere Personen (z. B. Familienmitglieder). Eine Sitzung mit bis zu 5 Personen ist möglich. Preis auf Anfrage.