Online-Therapie
– Einzeltherapie –
Die Online-Therapie bietet Ihnen einen geschützten Raum, um belastende Gefühle, wiederkehrende Gedanken und innere Konflikte in Ruhe zu verstehen und zu bearbeiten. Zu Beginn steht in der Regel die Gesprächstherapie, in der wir gemeinsam Ihr Anliegen klären und ein tieferes Verständnis für Ihre Situation entwickeln.
Viele Menschen fühlen sich im Alltag überfordert, erleben innere Unruhe, Anspannung oder gedrückte Stimmung. Auch frühere belastende Erfahrungen können weiterhin nachwirken.
Ich unterstütze Sie unter anderem bei:
- Ängsten
- Stress, innerer Unruhe und Anspannung
- depressiven Verstimmungen
- Schlafstörungen
- medienbedingten Belastungen
- Themen rund um das Selbstwertgefühl
Meiner integrativen Online-Therapie verbindet kognitive Verhaltenstherapie, achtsamkeitsbasierte Verfahren, Schematherapie und tiefenpsychologisch fundierte Methoden. Ziel ist es, Ihre innere Stabilität zu stärken, Selbstwirksamkeit zu fördern und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Ihr Sitzungen sind verschlüsselt, DSGVO-konform und durch die Psychotherapeutische Schweigepflicht nach § 9 Psych- ThG geschützt.
So funktioniert meine Online-Therapie
- Termin buchen:
- Termin können Sie auch gerne selbst über meinen Online- Terminkalender buchen.
- Sie erhalten sofort eine Bestätigung per E-Mail.
- Kurz danach erhalten Sie eine weitere E-Mail mit dem Link zur Videosprechstunde.
- Zugang zur Videosprechstunde:
- Öffnen Sie den Link zur Videosprechstunde zur vereinbarten Terminzeit (oder ein paar Minuten früher).
- Treten Sie der virtuellen Videosprechstunde bei.
- klicken Sie auf „Beitritt beantragen“ und stimmen Sie den DSGVO -Nutzungsbedingungen per Häkchen zu.
- Ablauf der Sitzung:
- Erste Sitzung: Besprechung Ihres Anliegens, Ihrer Ziele und der Rahmenbedingungen.
- Am Ende der Sitzung: Reflektion der Ergebnisse und Besprechung möglicher nächster Schritte.
- Folgetermine: Flexibel über den Online -Kalender planbar oder direkt mit mir vereinbar.
Hinweise zur Eignung
Die Online-Therapie ist nicht geeignet bei: schweren psychischen Erkrankungen (z. B. akute Psychosen) und Krisen mit Selbstgefährdung
Erleben Sie flexible Online-Therapie mit Christos Zacharias, Heilpraktiker für Psychotherapie, bequem von zu Hause aus. Unsere integrative und systemische Therapie bietet Ihnen professionelle Unterstützung bei psychischen Belastungen, Traumata und Beziehungsproblemen. Nutzen Sie die Vorteile der Online-Beratung, um ortsunabhängig und zeiteffizient Hilfe zu erhalten. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für eine individuelle Online-Sitzung.
Honorar
Online- Sitzung : 60 Minuten – 60 €
– Zahlung per Echtzeit-Überweisung –
Das Honorar ist bewusst sozialverträglich gestaltet, um auch zeitnahe und unkomplizierte Unterstützung in belastenden Situationen zu ermöglichen.
Online-Termine
- Montag bis Freitag, Samstag nach Vereinbarung.
- Online -Termine sind innerhalb von 1 bis 4 Wochen buchbar, möglich auch telefonisch, per WhatsApp oder per E-Mail.
- Auf Wunsch biete ich Sitzungen auch per Telefon oder WhatsApp-Video an.
- Die letzten Online- Termine des Tages beginnen um 18:00 und um 19:30 Uhr - vor allem für Berufstätige.
Die Häufigkeit der Sitzungen:
- Bestimmen Sie die Anzahl der Termine nach Ihrem individuellen Bedarf- gerne auch in Abstimmung mit mir.
- Falls Sie verhindert sind, sagen Sie bitte Ihren Termin mindestens 24 Stunden vorher ab (§ 615 BGB).